Que voir et que faire à Manuel Antonio ? Nos meilleures recommandations

Manuel Antonio, situé entre jungle luxuriante et océan Pacifique, est une étape incontournable d’un voyage au Costa Rica. Ce petit coin de paradis, à la fois sauvage et accessible, combine plages immaculées, faune exubérante et ambiance décontractée. Son parc national, classé parmi les plus riches du monde en biodiversité sur une si petite surface, attire les amoureux de la nature venus observer singes, paresseux, toucans et iguanes en liberté.

Mais Manuel Antonio, ce n’est pas que des randonnées et de l’observation animalière. C’est aussi l’endroit rêvé pour se détendre les pieds dans le sable, surfer sur de belles vagues, partir en excursion en mer ou savourer un dîner face au coucher du soleil. Les voyageurs en quête de confort trouveront une belle sélection d’hébergements avec vue, tandis que les aventuriers pourront s’initier au kayak dans les mangroves ou faire du snorkeling dans des criques secrètes.

Que vous soyez un couple en lune de miel, une famille avec enfants ou un backpacker passionné, Manuel Antonio offre une palette d’expériences riches et variées, dans un cadre naturel préservé, où le mot d’ordre est : pura vida.

Visiter le parc national Manuel Antonio

Classé parmi les plus beaux parcs nationaux du monde, le parc Manuel Antonio est un concentré de biodiversité à l’état pur. Malgré sa petite taille, à peine 20 km² terrestres et 55 km² marins, il abrite une incroyable variété d’écosystèmes : forêt tropicale humide, mangroves, plages de sable blanc, criques rocheuses, lagunes d’eau douce et récifs coralliens. C’est un véritable joyau naturel niché entre océan et jungle, où chaque sentier est une surprise.

Le parc est réputé pour sa faune facilement observable. Vous y verrez souvent des singes capucins espiègles sautant d’arbre en arbre, des paresseux accrochés nonchalamment aux branches, ou encore des coatis fouillant le sol à la recherche de nourriture. Les iguanes se prélassent au soleil, les grenouilles colorées se cachent dans la végétation et les oiseaux tropicaux comme les toucans ou les motmots émerveillent par leurs couleurs éclatantes. Les amateurs de photographie ou d’ornithologie seront comblés.

Plusieurs sentiers bien aménagés permettent d’explorer le parc à votre rythme, avec des points de vue spectaculaires sur l’océan et la jungle. Certains mènent à de plages paradisiaques, comme Playa Manuel Antonio ou Playa Espadilla Sur, parfaites pour une baignade rafraîchissante ou une pause farniente entre deux observations animalières.

Une visite avec un guide naturaliste francophone est vivement recommandée pour ne rien manquer : il saura repérer les animaux camouflés et vous dévoilera les secrets de cet écosystème unique. Bref, Manuel Antonio, c’est la promesse d’une immersion douce et intense au cœur de la nature costaricienne.

Réservez dès maintenant votre excursion au Parc Manuel Antonion avec un guide local francophone.

📍 Localisation : Puntarenas Province, Quepos, Costa Rica.

🕔 Horaire : de 7h à 15h (fermé le mardi)

💰 Prix : environ 19$ USD

Profiter des plages paradisiaques

La région de Manuel Antonio est célèbre pour ses plages idylliques, où la jungle semble littéralement plonger dans l’océan Pacifique. En plus des plages protégées à l’intérieur du parc national, plusieurs autres plages alentours offrent des cadres tout aussi enchanteurs, souvent plus libres d’accès et adaptées à différents styles de voyageurs : que vous soyez amateur de surf, de farniente ou de snorkeling.

Playa Espadilla : l’icône locale

Située juste à l’entrée du parc national, Playa Espadilla est la plus populaire et la plus facile d’accès. Cette longue plage de sable clair s’étend sur plusieurs kilomètres, bordée de palmiers, de petits restaurants et de vendeurs de fruits tropicaux. Ici, on peut louer un transat, prendre un cours de surf, ou tout simplement contempler le magnifique coucher de soleil sur l’océan. L’ambiance y est vivante, familiale et chaleureuse, parfaite pour une fin de journée.

📍 Localisation : Puntarenas, Quepos, Costa Rica.

Playa Biesanz : le petit trésor caché

À l’écart de l’agitation, Playa Biesanz est une petite crique confidentielle, accessible par un sentier discret à travers la forêt, au départ de la route principale menant à l’hôtel Shana. Son eau calme et turquoise, protégée des vagues par une baie naturelle, en fait un spot idéal pour le snorkeling. Vous pourrez y observer des poissons tropicaux colorés, des étoiles de mer et parfois même des raies. L’endroit est paisible, entouré de végétation dense et encore peu fréquenté malgré sa beauté.

📍 Localisation : Puntarenas, Quepos, Costa Rica.

Ces plages illustrent bien la diversité de la région : Espadilla pour l’animation et les infrastructures, Biesanz pour l’intimité et la nature sauvage. Entre les deux, vous trouverez forcément votre coin de paradis !

S’aventurer en mer ou en rivière

Manuel Antonio, avec ses eaux chaudes et cristallines, offre un terrain de jeu exceptionnel pour les amoureux d’activités nautiques. Que vous soyez adepte de sensations douces ou d’aventures marines, la région propose un éventail d’expériences accessibles à tous les niveaux, dans des décors de carte postale.

Kayak dans les mangroves : une immersion paisible en pleine nature

Naviguer en kayak à travers les mangroves de l’estuaire de Damas est une expérience à la fois calme et fascinante. Accompagné d’un guide naturaliste francophone, vous glissez silencieusement sur les eaux calmes, entre les racines immergées et les voûtes végétales. C’est l’occasion rêvée d’observer des singes hurleurs, des iguanes, des hérons, des crabes violonistes et toute la richesse de cet écosystème unique. Le kayak permet une approche douce et respectueuse de l’environnement, en toute autonomie.

Découvrez notre excursion francophone en kayak dans les mangroves de Quepos près de Manuel Antonio.

Excursion en bateau pour voir dauphins et baleines (en saison)

De juillet à octobre et de décembre à mars, les eaux de la côte Pacifique accueillent le passage des baleines à bosse, venues mettre bas dans les eaux chaudes du Costa Rica.

Des sorties en bateau, organisées avec des capitaines expérimentés et dans le respect de la faune marine, permettent de vivre l’émotion rare d’un saut de baleine ou d’un jeu de dauphins à Uvita, à environ une heure de Manuel Antonio. Hors saison, vous pouvez aussi profiter de sorties en mer pour admirer la côte depuis l’océan et visiter des criques inaccessibles à pied.

N'attendez plus et venez participer à notre excursion pour observer les baleines à Uvita, près de Manuel Antonio, avec un guide local francophone.

Snorkeling ou plongée sous-marine

Les eaux claires au large de Manuel Antonio abritent des récifs coralliens, des bancs de poissons colorés, des raies et parfois même des tortues marines. Pour les débutants comme pour les plongeurs certifiés, des excursions en snorkeling ou en plongée bouteille sont proposées au départ de Quepos. C’est une belle manière d’explorer le monde sous-marin en toute sécurité, encadré par des professionnels.

Venez explorer les fonds marins en réservant votre excursion de snorkeling à Isla del Caño.

Que vous choisissiez de pagayer dans les mangroves, d’observer la faune marine ou de plonger dans les profondeurs, ces activités apportent un regard neuf sur Manuel Antonio : celui d’un territoire vibrant de vie, entre jungle et océan.

Observer la faune avec un guide naturaliste francophone

Rien de tel qu’un guide local francophone pour transformer une simple balade en véritable aventure naturaliste. À Manuel Antonio, la faune est abondante… mais souvent bien cachée ! Un paresseux blotti dans les branches, un singe capucin en embuscade, un iguane camouflé dans la végétation : sans œil averti et sans jumelles, il est facile de passer à côté de ces merveilles.

En compagnie d’un guide francophone expérimenté, chaque recoin du parc prend vie. Il vous aide à repérer les animaux dans la canopée, à écouter les chants d’oiseaux, à suivre les traces laissées sur les sentiers. Mais l’accompagnement va bien au-delà de l’observation : votre guide vous explique les interactions entre les espèces, les efforts de conservation en cours, les menaces liées au tourisme ou au climat et vous partage des anecdotes passionnantes sur les comportements des singes, la reproduction des papillons ou les particularités des arbres tropicaux.

Pour une immersion encore plus forte, optez pour une balade au lever du soleil, quand la nature s’éveille et que l’air est encore frais. La lumière dorée filtre à travers les feuillages, les animaux sont plus actifs et le parc vous appartient presque en exclusivité. Une expérience apaisante, intense, souvent inoubliable.

En choisissant une visite guidée, vous enrichissez votre voyage d’un regard local, vous soutenez l’économie de la région… et vous développez une meilleure compréhension de l’écosystème riche et fragile de cette région exceptionnelle du Costa Rica.

Découvrir Los Campesinos, un havre caché entre nature et tradition

À seulement quelques kilomètres de Manuel Antonio, la réserve de Los Campesinos est l’un de ces trésors encore préservés des pics de fréquentation touristique. Gérée par une communauté rurale engagée, elle offre une expérience authentique, immersive et solidaire, parfaite pour ceux qui souhaitent sortir des sentiers battus et vivre une autre facette du Costa Rica.

Ici, pas d’hôtels luxueux ni de foules bruyantes. Vous entrez dans un écosystème luxuriant, fait de cascades cristallines, de ponts suspendus, de forêts primaires et de sentiers secrets. L’un des points forts est le pont suspendu de 127 mètres, qui traverse une vallée verdoyante à couper le souffle. Vous pouvez également vous baigner dans des piscines naturelles, explorer des plantations de vanille ou de cannelle, ou encore participer à des ateliers agricoles ou artisanaux avec les habitants.

Los Campesinos, c’est aussi l’occasion d’un séjour en lodge communautaire, avec des repas faits maison à base de produits locaux et des échanges enrichissants avec ceux qui font vivre ce lieu. En choisissant cette étape, vous soutenez directement l’économie locale tout en profitant d’un moment de reconnexion totale avec la nature et la culture costariciennes.

Réservez dès maintenant votre excursion dans la réserve de Los Campesinos, près de Manuel Antonio, avec un guide local francophone.

Explorer une autre facette du Costa Rica avec des balades nocturnes

Quand le soleil se couche, une tout autre vie s’éveille dans la jungle costaricienne. Les balades nocturnes, appelées night tours, sont l’un des moments les plus magiques d’un séjour au Costa Rica, surtout si vous êtes accompagné d’un guide naturaliste francophone. À la lumière d’une lampe frontale, vous découvrez un monde secret, mystérieux et vibrant.

Grenouilles colorées, insectes géants, serpents camouflés, paresseux endormis, chauves-souris, chouettes et parfois même des félins discrets… La faune nocturne est aussi fascinante que méconnue. Vos sens sont en alerte et chaque bruit dans la végétation prend une dimension nouvelle. C’est une expérience sensorielle intense, entre frissons et émerveillement, qui ravira les petits comme les grands.

Les meilleures balades nocturnes se font dans des zones humides et forestières comme Sierpe, Monteverde, Sarapiquí, La Fortuna ou Corcovado. Elles permettent non seulement d’observer des espèces invisibles en journée, mais aussi de mieux comprendre l’importance de la biodiversité nocturne dans l’équilibre des écosystèmes.

Découvrez dès à présent notre excursion francophone nocturne en bateau dans la mangrove de Sierpe.

Goûter à la cuisine locale

Après une journée bien remplie entre plages, randonnée et observation d’animaux, place à la détente et aux plaisirs de la table. Manuel Antonio regorge de petits restaurants au charme tropical, où l’on peut déguster une cuisine locale ou internationale tout en admirant le coucher de soleil sur l’océan Pacifique.

Parmi nos adresses coups de cœur :

• El Avión : Un lieu unique installé dans la carcasse d’un ancien avion cargo Fairchild C-123. Depuis la terrasse panoramique, la vue sur la jungle et l’océan est spectaculaire, surtout à l’heure dorée.

📍 Localisation : Puntarenas Province, Aguirre, Costa Rica.

🕔 Horaire : de 6h30 à 22h

🪇 Ambiance : Insolite et conviviale, parfaite pour un dîner original.

🌮 Spécialités : Plats généreux avec ceviche, poissons grillés, fajitas…

• Emilio’s Café : Niché sur les hauteurs, ce café-restaurant est prisé autant pour ses assiettes savoureuses que pour son ambiance détendue. On y vient pour un déjeuner léger, un dîner tranquille ou un café accompagné d’une pâtisserie maison.

📍 Localisation : Manuel Antonio Entrada Hotel Parador, Puntarenas Province, Quepos, Costa Rica.

🕔 Horaire : de 7h à 21h (fermé le mardi)

🪇 Ambiance : En soirée, la musique live vient compléter l’expérience avec douceur.

🌮 Spécialités : Met à l’honneur des ingrédients frais et locaux, avec des options végétariennes et sans gluten.

Que vous soyez plutôt sunset avec cocktail ou dîner cosy au calme, Manuel Antonio saura séduire vos papilles autant que vos pupilles. Pensez à réserver en haute saison pour profiter des meilleures tables avec vue !

Où loger à Manuel Antonio ?

À Manuel Antonio, le choix d’hébergement s’adapte à tous les styles de voyageurs, des baroudeurs écolos aux amateurs de confort chic. La région propose une belle diversité d’options, nichées entre forêt tropicale, falaises et plages. Vous pouvez opter pour un lodge en pleine nature, un boutique-hôtel intimiste, ou encore une villa avec vue sur l’océan.

Parmi nos adresses coups de cœur :

• Villa in Sueño : Nichée dans la verdure tropicale, la Villa In Sueño est une adresse intimiste, idéale pour les voyageurs en quête de calme et d’authenticité. Avec ses chambres confortables, sa piscine entourée de nature et son ambiance chaleureuse, l’hôtel invite à la détente après une journée d’exploration. Située à quelques minutes des plages et du parc national, c’est un excellent point de chute pour découvrir la région. L’accueil y est personnalisé, avec une équipe attentive et francophone.

📍 Localisation : MASS surf school frente a pájaro azul, Provincia de Puntarenas, Manuel Antonio, El Cerro, 60601, Costa Rica.

• Gaia Hotel & Reserve : Pour ceux qui cherchent luxe et intimité, ce boutique-hôtel réservé aux adultes est niché au cœur d’une réserve naturelle privée. Le service y est raffiné, avec un spa, des suites élégantes, une piscine à débordement et un restaurant gastronomique. Le tout à quelques minutes de la plage. Idéal pour un séjour romantique ou une parenthèse bien-être, avec le chant des oiseaux en toile de fond.

📍 Localisation : Manuel Antonio Km. 2.7,, Provincia de Puntarenas, Quepos, Costa Rica.

• The Falls Resort at Manuel Antonio : Situé à Manuel Antonio, The Falls est un charmant boutique-hôtel niché dans un magnifique jardin tropical peuplé de singes et d’oiseaux colorés. Ses chambres spacieuses et élégantes, son atmosphère paisible et sa belle piscine en font une oasis idéale pour se ressourcer. L’emplacement est parfait pour explorer le parc national tout en profitant de la tranquillité. Le service est chaleureux, et l’ambiance conviviale séduira aussi bien les couples que les familles.

📍 Localisation : Across the street and 50 meters south of Si Como No hotel, Provincia de Puntarenas, Quepos, Costa Rica.

• Tres Banderas Jungle Hotel : Un établissement familial situé entre Quepos et le parc Manuel Antonio, entouré de végétation luxuriante. Il offre des chambres confortables, une ambiance décontractée et un excellent rapport qualité-prix. La piscine, le restaurant sur place et l’accueil chaleureux en font une base idéale pour les voyageurs souhaitant explorer la région en toute simplicité. Un petit coin de tranquillité, loin des grandes chaînes hôtelières.

📍 Localisation : Puntarenas Province, Quepos, 60601, Costa Rica.

Que vous recherchiez une expérience authentique et éco-responsable, ou un séjour premium avec tous les services, Manuel Antonio a de quoi combler vos envies. Pensez à réserver à l’avance, surtout en haute saison (décembre à avril).

Nos conseils pratiques

• Arrivez tôt au parc national (ouverture à 7h) pour éviter la foule et maximiser vos chances d’observer les animaux dans leur habitat naturel, avant qu’ils ne se réfugient à l’ombre.

  
  

• Réservez vos excursions à l’avance, surtout en haute saison (décembre à avril), pour garantir votre place auprès des meilleurs guides locaux.

  
  

• Prévoyez un maillot de bain, des chaussures fermées antidérapantes, de l’eau en quantité suffisante, et une protection solaire biodégradable pour respecter l’environnement.

  
  

• Évitez d’apporter de la nourriture dans le parc : les animaux peuvent s’en emparer, ce qui nuit à leur santé et à leur comportement naturel.

  
  

• Pas de wifi dans la jungle ! Profitez-en pour déconnecter, lever les yeux vers la canopée, et vivre pleinement le moment.

  
  

• Emportez un peu de liquide, les petits commerces ou stands artisanaux n’acceptent pas toujours les cartes bancaires.

En résumé

Manuel Antonio est l’une des destinations les plus emblématiques du Costa Rica et ce n’est pas un hasard. Ici, tout semble réuni pour offrir une expérience inoubliable : une faune sauvage omniprésente, des plages paradisiaques bordées de jungle, des randonnées accessibles, une belle offre de restaurants et d’hébergements et des activités variées allant du snorkeling au kayak dans les mangroves. Que vous soyez amateur de nature, photographe en quête de scènes vibrantes, ou voyageur en quête de détente sous les tropiques, vous trouverez à Manuel Antonio un équilibre parfait entre aventure et farniente.

C’est un lieu où les singes se balancent au-dessus des sentiers, où les couchers de soleil embrasent l’océan Pacifique et où chaque moment passé dans le parc ou sur les plages laisse un souvenir vivant.

Vous rêvez de visiter Manuel Antonio accompagné d’un guide francophone passionné, qui saura vous montrer les recoins secrets et la faune camouflée ? Contacter World Evasion, votre agence locale francophone d'excursions et de voyages à Manuel Antonio, nous vous accompagnons pour construire un séjour sur mesure au Costa Rica, authentique, fluide, et riche en émotions.